健康版果冻

健康版果冻的做法与步骤

1. 第1步.

   选择一个橙子切去两端，再用扁勺插进皮里撬起来。用这种方法剥完一个橙子。

   
2. 第2步.

   把剥好的橙子切丁，榨汁。

   
3. 第3步.

   加入50克牛奶，用勺子搅匀。

   
4. 第4步.

   把搅匀的牛奶橙汁放在蒸锅上，再放入用凉开水泡软的吉利丁片，直到吉利丁片完全融化。

   
5. 第5步.

   把调和物倒进洗净的果冻盒子。冷藏一晚即可食用。