青春露

青春露

青春露的做法说明

在杂志上看到的菜式！看着不错，就到这里分享哈

青春露的食材和调料

冬瓜	1块
金华火腿	4片
蛤蜊	半斤
香菜叶	少许
姜泥	适量
胡椒粉	少许
香油	少许

青春露的做法与步骤

1.
将蛤蜊煮至打开，取其汤汁再煮冬瓜直至熟透
2.
将冬瓜放入食物调理机中打成泥状，再倒入锅中，放入火腿、姜泥、呼叫与盐，煮滚后撒上香菜与少许香油即可

小贴士

冬瓜利尿，蛤蜊能恢复疲劳，帮助新陈代谢，让人体力充沛

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