<减肥者的最爱>无油低糖纸杯蛋糕

<减肥者的最爱>无油低糖纸杯蛋糕

<减肥者的最爱>无油低糖纸杯蛋糕的食材和调料

鸡蛋5
玫瑰花适量
低筋粉适量
蜂蜜适量

<减肥者的最爱>无油低糖纸杯蛋糕的做法与步骤

  1. 1.

    将4个鸡蛋蛋清分离,加入蜂蜜打发至奶油状。

  2. 2.

    4个剩余蛋黄加入碗中,另加入一个鸡蛋,搅拌。

  3. 3.

    将步骤一分三次加入步骤二,搅拌。

  4. 4.

    将步骤三部分倒入纸杯,并在表面放上玫瑰花脯。

  5. 5.

    步骤三剩余部分加入可可粉,搅拌,倒入纸杯中。

  6. 6.

    放入烤箱,180°,15分钟。

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