低脂南瓜乳酪蛋糕

低脂南瓜乳酪蛋糕的做法说明
某日某人说了两次想吃蛋糕了,自己家做个吧,怎么也健康点。正好家里有蒸好的两块南瓜,一并放进去。
低脂南瓜乳酪蛋糕的做法与步骤
- 1.
蛋分好
- 2.
奶油奶酪和黄油放置室温软化,搅打均匀
- 3.
南瓜蒸熟放凉压成泥,加入步骤二,搅打均匀
- 4.
步骤三中一个一个加入蛋黄,继续搅打
- 5.
步骤四中筛入低粉和玉米淀粉,搅打至无颗粒
- 6.
分出的蛋白分三次加入白砂糖打至湿性发泡
- 第7步.
入预热好的烤箱150度水浴烤60分钟。取出脱模放凉后入冰箱冷藏三个小时以上。
小贴士
低粉和玉米淀粉的量没称,毛估估的。
因为烤模垫了油纸,所以导致没有爬太高。
打发蛋白时还是要小心,我稍微有点打到干性了,所以出炉时有一点开裂。
糖已经减到最低了,因为南瓜本身有甜味,喜欢吃甜的还可以再加点。
按理说南瓜压碎后最好过筛,口感会更好,我懒得筛,效果也不错。
要想进一步减脂还可以把黄油换成玉米油。