超快速微波三明治

超快速微波三明治的做法说明

买了厚片吐司想想冰箱里面还有鸡蛋决定做一份简单的三明治趁着温热的口感咬下略带溏心的鸡蛋混合沙拉酱和番茄酱的味道这样的早餐太棒啦全程仅需要两分钟样子省时省力（＾ω＾）

1.
盘子上方一片吐司将鸡蛋磕碎到吐司中央保持鸡蛋蛋黄和蛋清分开的样子就行因为之后会有溏心煎蛋的感觉在鸡蛋表面撒一点盐不想要咸味可不加
2.
盖上另一片吐司放入微波炉高火加热一分半就行啦拿出来抹上沙拉酱和番茄酱趁热就可以开吃啦总耗时两分钟样子真的非常方便的营养早餐 Ps：我自己的是800瓦的微波炉普通大小的鸡蛋一分半钟之后鸡蛋是稍微有点溏心的湿润口感喜欢溏心更多或者鸡蛋全熟的可以自己控制时间最好不要超过三分钟面包加热之后趁热吃冷却后会有些变硬所以温热吃口感最好沙拉酱番茄酱可以选择换成自己喜欢的果酱之类各种酱这道简单早餐发挥余地很大啦～