爽口番茄菜花
爽口番茄菜花的做法说明
大家都知道西红柿的营养价值非常高，番茄酱的用途甚广，但对于准妈妈跟宝妈来说，自制番茄块便是一个好配料～
当我们做菜发现没肉肉的时候，来点番茄丁做配角很棒哦～
爽口番茄菜花的做法与步骤
- 第1步.
把菜花洗好，择好备用
- 第2步.
西红柿去皮切丁
- 第3步.
葱姜蒜切好备用
- 第4步.
热好油，放入葱姜蒜爆锅
- 第5步.
放入菜花，煸炒3分钟
- 第6步.
放入番茄丁，继续煸炒3分钟
- 第7步.
待熟后出锅～
大家都知道西红柿的营养价值非常高，番茄酱的用途甚广，但对于准妈妈跟宝妈来说，自制番茄块便是一个好配料～
当我们做菜发现没肉肉的时候，来点番茄丁做配角很棒哦～
把菜花洗好，择好备用
西红柿去皮切丁
葱姜蒜切好备用
热好油，放入葱姜蒜爆锅
放入菜花，煸炒3分钟
放入番茄丁，继续煸炒3分钟
待熟后出锅～
