全麦饼干(少油少盐少糖)

全麦饼干(少油少盐少糖)

全麦饼干(少油少盐少糖)的做法说明

此配方比较适合糖尿病人以及健身人士食用,以代糖取代了白砂糖,黄油略少,口感类似苏打饼干,很香脆

全麦饼干(少油少盐少糖)的食材和调料

全麦面粉300g
甜菊1tbsp
黄油40g
肉桂粉3tsp
1tsp
泡打粉3tsp

全麦饼干(少油少盐少糖)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有原料混合后,中间挖槽加入适量温水约250毫升,也可此时加入一个鸡蛋,随意

    全麦饼干(少油少盐少糖)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    和面后放一边20至30分钟

    全麦饼干(少油少盐少糖)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤箱180度预热

    全麦饼干(少油少盐少糖)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面团擀成薄饼后,用磨具造型,然后用叉子在上面随意扎孔

    全麦饼干(少油少盐少糖)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入烤箱,约10-12分钟即可

    全麦饼干(少油少盐少糖)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    可以品尝了,真的很简单

    全麦饼干(少油少盐少糖)的做法步骤 第6步

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