泰式凉拌青木瓜沙拉

泰式凉拌青木瓜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
木瓜切半
- 第2步.
豇豆切成细丝,在沸腾的水里焯20秒
- 第3步.
胡萝卜切细丝
- 第4步.
将胡萝卜丝 青木瓜丝 焯过水的豇豆丝 拌匀
- 第5步.
将蒜捣碎,加入一颗小米辣继续捣碎,挤入新鲜青柠汁、鱼露、棕榈糖(鱼露、棕榈糖、青柠汁1:1:1)一同捣碎,倒入沙拉当中,并拌均匀。
- 第6步.
美极虾去壳 去虾线,用盐 黑胡椒 少许柠檬汁 腌制10分钟
- 第7步.
用厨房纸把虾擦干,平底锅倒入少许油,油热后放入虾仁,一面煎金黄,翻面
- 第8步.
两面金黄即可。处理腰果,如果是生的腰果,就放到烤箱里烤3-5分钟,170度。
- 第9步.
最后将腰果和虾一起与青木瓜沙拌在一起,配上紫米饭