泰式凉拌青木瓜沙拉

泰式凉拌青木瓜沙拉

泰式凉拌青木瓜沙拉的食材和调料

青木瓜
小番茄
胡萝卜
美极
腰果
豇豆
小米辣
棕榈
青柠
鱼露

泰式凉拌青木瓜沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    木瓜切半

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豇豆切成细丝,在沸腾的水里焯20秒

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜切细丝

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将胡萝卜丝 青木瓜丝 焯过水的豇豆丝 拌匀

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将蒜捣碎,加入一颗小米辣继续捣碎,挤入新鲜青柠汁、鱼露、棕榈糖(鱼露、棕榈糖、青柠汁1:1:1)一同捣碎,倒入沙拉当中,并拌均匀。

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    美极虾去壳 去虾线,用盐 黑胡椒 少许柠檬汁 腌制10分钟

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用厨房纸把虾擦干,平底锅倒入少许油,油热后放入虾仁,一面煎金黄,翻面

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    两面金黄即可。处理腰果,如果是生的腰果,就放到烤箱里烤3-5分钟,170度。

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后将腰果和虾一起与青木瓜沙拌在一起,配上紫米饭

    泰式凉拌青木瓜沙拉的做法步骤 第9步

相关分类

美食资讯

泰式凉拌青木瓜沙拉相关菜谱大全