非油炸版的炸鱿鱼圈

非油炸版的炸鱿鱼圈的做法与步骤

1. 1.

   把鱿鱼圈洗净后加入适量的胡椒粉、盐和料酒，搅拌均匀，腌制约十五分钟

2. 2.

   取适量的面粉加入胡椒粉和盐搅拌均匀（我是按照230ml面粉配上10ml胡椒粉和5ml盐）

3. 3.

   讲鱿鱼圈在面粉里面裹一圈，然后再裹上一层蛋液，再裹上在锅里加油炒过的面包糠

4. 4.

   放入烤箱中~200°20分钟即可