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红枣莲子粥 适合的季节喝适合的粥
适合自己的戚风蛋糕
8寸（12个中号纸杯）戚风蛋糕（整理出来的适合自己烤箱的配方）
/肉松三明治/🍞🍞🍞【材料】吐司 肉松 奶酪 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、取两片吐司，切去边缘成正方形2、取一片吐司，铺上一层奶酪，盖上另一片吐司3、对角一切二，抹上一层适合自己口味的沙拉酱4、在装有肉丝的盘子里均匀的裹上一层肉松即可
【牛排的制作方法】🐂1:选材的部位很重要，牛排好不好吃，食材占8成，厨艺占2成。今天选的是肉眼，油脂雪花分布均匀，伊藤卖的是1分厚的，可以让售货员按自己的需求厚度切割。一般2-3分厚度比较适合家里吃。🐂2:牛肉放在室温下自然解冻，须解冻到与室温相同的温度。改良版热干面----适合自己的才是最好的懒人挂面（尤其适合一个人吃不亏待自己，哈哈）创个自己的小窝棚，留图那些年自己练习的咖啡培根芝士面包(适合野餐分享 波兰种适合带娃妈妈)鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！适合自己的鱼香肉丝美味的炒红薯泥（适合减肥用、更适合做馅料）找到最适合自己的～～雪花酥
