猪骨洗干净劈开几块 海底椰泡事先一下 所有材料洗净扔锅里 大火煮开小火煲 一个小时over 其实料是乱放的 冰箱有啥放啥
忘记说我还放了一块姜哈哈哈哈
红枣玉栗枸杞煲鸡汤黄芪枸杞煲蹄膀红枣枸杞煲生鱼海底椰红枣枸杞煲猪骨枸杞煲腰花海底椰红枣银耳莲子绿豆莲子枸杞煲乳鸽香姑枸杞煲乌鸡虫草花红枣枸杞煲鸡腿
