三色鸡丁

三色鸡丁

三色鸡丁的做法说明

突发奇想的搭配,嫩滑的鸡丁裹上微酸的茄汁,再搭配脆脆的笋丁,共同打造出一款漂亮的下饭菜。
  美中不足的是这时节的莴笋颜色不正,如果配上翠绿的笋丁更漂亮

三色鸡丁的食材和调料

鸡脯肉
番茄
莴笋
胡椒粉
淀粉
料酒生抽
葱白

三色鸡丁的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡脯肉剔去筋膜,改刀成丁,加入料酒生抽胡椒粉水淀粉抓匀腌制,

  2. 2.

    西红柿去皮切小丁,莴笋切小丁加少许盐,葱白切弹

  3. 3.

    锅内下油烧热,下入鸡丁滑散炒至刚变色,再依次下入莴笋丁、西红柿丁和葱弹,

  4. 4.

    调入盐大火快速翻炒,待出汁后调入少许鸡精,用水淀粉勾芡颠匀

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