香辣烤鱼(烤箱版)

香辣烤鱼(烤箱版)

香辣烤鱼(烤箱版)的做法说明

扬妈之香辣烤鱼~材料选择了尚好的黄花鱼一条,配料含有海带、黄豆芽、各种蔬椒,独家秘方,诱惑你的味觉,想吃的亲们晚上可以来品尝,还有一条大黄花在等你哦

香辣烤鱼(烤箱版)的食材和调料

黄花鱼一条
海带少许
黄豆芽少许
各种蔬椒
料酒
郫县豆瓣酱
生抽
花椒
八角

香辣烤鱼(烤箱版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    这次烤鱼我选用的大黄花,大黄花收拾干净后,用水洗净,从腹部往背部劈半开,不要切断在鱼身两侧划斜刀口,以便入味

    香辣烤鱼(烤箱版)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    二分之一小勺盐涂抹鱼内外侧,腌渍15分钟

  3. 3.

    烤箱预热上下火200度

  4. 4.

    锅内倒入油大火烧热,放入花椒、八角,炒飘香,用刷子把油刷到腌制好的鱼上

  5. 5.

    鱼放入预热好的烤箱,200度烤30分钟

  6. 6.

    准备配料:在油锅里加热,放入蒜瓣,煎至微黄,倒入姜片、葱段,郫县豆瓣15ml,料酒、生抽15ml,翻炒,倒入准备好的海带段、黄豆芽不停翻炒,放入配菜,翻炒均匀,加250克热水,炖3分钟,收汁(倒水多少看配菜多少)

  7. 第7步.

    将配料浇入烤鱼内,放入烤箱调160度烤8分钟,完成

    香辣烤鱼(烤箱版)的做法步骤 第7步

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