【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)

【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)

【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法说明

#快手辅食# NO.64 西芹土豆焖豆干(10m+):西芹富含膳食纤维,土豆中可溶纤维和不可溶纤维比例非常适当,可以当作一道预防和改善便秘的辅食啦。小宝宝可以适当切碎点再烹调

【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的食材和调料

西芹一段
土豆小半个
豆干小半片
少量

【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.西芹一段洗净

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.切成薄片。

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.土豆小半个去皮。

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.切成小丁。

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.豆干小半片切成丁。

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.锅里放油,放入全部材料翻炒。

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7.加水没过材料。

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8.小火焖15分钟,大火收干汤汁就 可以吃了。

    【快手辅食】西芹土豆焖豆干(10m+)的做法步骤 第8步

小贴士

Tips:
·芹菜富含膳食纤维,可以有效预防宝宝便秘的情况。
·小宝宝可以根据咀嚼力情况适当再切碎些,只要西芹软烂了,其他材料就都可以吃了。

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