宝宝猪肉松(健康美味无添加)

宝宝猪肉松(健康美味无添加)

宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法说明

孩子八个月了,全职在家带宝宝就想变着花样给宝宝做辅食,每天都弄肉有点麻烦,就想到肉松!外面买的怕有添加,就自己DIY一下!好吃,美味,无添加!!妈妈的首选!

宝宝猪肉松(健康美味无添加)的食材和调料

猪里脊500g
花椒少许
3段
2片
儿童酱油少许
儿童橄榄油少许

宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法与步骤

  1. 第1步.

    里脊肉洗干净,切块!大小随意  建议切的小一点!

    宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把切好的肉和花椒一同放入凉水里,焯一下,开锅即可!

    宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把肉取出来,水倒掉!重新加入水放入葱,姜!水烧开后放入肉,煮烂!(我煮了40分钟)取出煮烂的肉,淋干,凉凉

    宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入保鲜袋中,用擀面杖使劲的擀(这样肉才可以蓬松) 在擀的时候可以用手进去捣一捣!记住一定使劲 这样才蓬松

    宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    擀好的肉松放到碗里加一点橄榄油,儿童酱油

    宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放到炒锅里炒,不放油 ,大火爆炒2分钟左右!炒的时候一定要勤翻,我用的电饭锅米饭铲翻的,炒菜铲翻的没那么蓬松!  这样健康美味的肉松就出锅了!

    宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入保鲜盒,平时就可以给孩子添加了!

    宝宝猪肉松(健康美味无添加)的做法步骤 第7步

美食资讯

宝宝猪肉松(健康美味无添加)相关菜谱大全