肉排横竖敲碎肉筋，加料酒、黑胡椒、孜然、加酱油研制，要深入入味就得放一晚上，（因为肉比较多就全腌了放冷库里，慢慢吃，好懒...）
煎好了夹两片面包和生菜涂下沙拉酱！方便快捷！
健康配方——小身材大味道非它莫属！小食材大味道-今天咱吃葱油卷儿感冒必喝❤清亮舒爽❤龙角散糖红茶~可可马卡龙~小身材大味道让人欲罢不能的意式马卡龙下午来碗山楂水舒爽又醒神迷你小蛋挞【小身材大味道】大味道迷你煎饼果子三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)小窝头大味道😄
