紫碗杂蔬小肉

紫碗杂蔬小肉

紫碗杂蔬小肉的做法说明

紫甘蓝剥到内部的时候有小小的叶子
好可爱~~
不想撕…那就变成小碗吧
喜欢蔬菜的清香 还要蛋白质?
【杂蔬小肉】满意之选!

紫碗杂蔬小肉的食材和调料

紫甘蓝叶片小的-两三片
胡萝卜任意量、切丁
杭椒任意量、小滚刀
鸡脆骨切丁
、黑胡椒些许
盐、生抽、蚝油些许

紫碗杂蔬小肉的做法与步骤

  1. 1.

    蔬菜、鸡脆骨切丁备用

  2. 2.

    紫甘蓝洗净待用

  3. 3.

    油热后,葱、姜、黑胡椒依次下锅炒香 下入胡萝卜煸炒 下入杭椒、鸡脆骨 倒生抽、盐翻炒 加些许清水

  4. 4.

    出锅前淋蚝油

  5. 第5步.

    将炒好的杂菜装入紫甘蓝叶片 摆盘 开动吧!

    紫碗杂蔬小肉的做法步骤 第5步

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