冬季养生粥
把萝卜山药紫薯切成块,跟粥一起熬,差不多好了就加去瘦肉。最后撒上点葱花和调味料。
冬季必备养生零嘴冬季的养生火锅古人冬季养生品—薏米山药柿霜粥冬季养生又好喝的健脾养胃粥万能的养生壶:冬季润燥雪梨汤冬季养生红烧鸭翅百花酿香菇(冬季养生-健康之路)四季食疗|冬季养生粥1.燕麦红枣粥海鲜粥:冬季最鲜美的粥,暖身更养生!