木瓜燕麦牛奶冻
木瓜燕麦牛奶冻的做法与步骤
- 第1步.
牛奶放入锅内，小火煮至四周微微起泡。
- 第2步.
倒入燕麦片，搅拌匀。
- 第3步.
同煮30秒后离火稍稍放凉。
- 第4步.
将煮好的牛奶燕麦糊和木瓜块一起倒入料理机搅打碎即可。
小贴士
1．木瓜维生素A含量极其丰富，能消食健胃，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜配牛奶、燕麦片三者合用，具有调养气血的作用。
2．此配方中牛奶量不多，搅打后的成品厚重浓郁，具有果冻般的口感。如果加大牛奶的用量，则可成为爽滑可口的饮品。
牛奶放入锅内，小火煮至四周微微起泡。
倒入燕麦片，搅拌匀。
同煮30秒后离火稍稍放凉。
将煮好的牛奶燕麦糊和木瓜块一起倒入料理机搅打碎即可。
1．木瓜维生素A含量极其丰富，能消食健胃，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜配牛奶、燕麦片三者合用，具有调养气血的作用。
2．此配方中牛奶量不多，搅打后的成品厚重浓郁，具有果冻般的口感。如果加大牛奶的用量，则可成为爽滑可口的饮品。
