香辣尖嘴鱼

香辣尖嘴鱼

香辣尖嘴鱼的做法说明

尖嘴鱼是长江水产三大珍品之一,只见于大江大河的激流乱石之中,生存水域一般至少有10米以上深度,在湖泊中极难见。尖嘴鱼高蛋白、低脂肪,富含多种维生素和微量元素,且易于被人体吸收,具有延缓衰老、美容养颜、强身健体的功效,被誉为淡水食用鱼中的滋补养生佳品。

尖嘴鱼肉嫩鲜美,身无细刺,煎至香脆再用多种味料烹煮,喷香诱人,入口辛辣,而又不失鱼肉本身的鲜美,让人食指大动,欲罢不能。

香辣尖嘴鱼的食材和调料

尖嘴鱼500克
白菜200克
魔芋200克
黄豆芽300克
辣椒10克
辣椒5克
5克
辣椒15克
3克
5克
50克
生粉少许

香辣尖嘴鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料:把尖嘴鱼洗净,用盐、鸡粉、生粉腌制10分钟左右;白菜、豆芽、红辣椒洗净焯水,备用;辣椒干切碎备用

    香辣尖嘴鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    魔芋切片、焯水备用

    香辣尖嘴鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把尖嘴鱼煎15分钟左右至两面金黄香脆,捞起备用

    香辣尖嘴鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅热油,然后倒入魔芋、红辣椒、姜丝、辣椒干、辣椒粉爆香,再加适量水煮开,把尖嘴鱼倒入煮15分钟左右

    香辣尖嘴鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用焯过水的白菜和豆芽铺底,再摆上尖嘴鱼和魔芋,然后用生粉把锅里的汤汁勾芡成酱汁,淋在鱼上便可。

    香辣尖嘴鱼的做法步骤 第5步

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