黄油焗对虾

黄油焗对虾的做法说明
黄油焗对虾的主食材-对虾的营养价值极高,含大量的维生素B12,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。
黄油焗对虾的做法与步骤
- 第1步.
1.将大对虾对半切开,去筋膜冲洗干净; 2.洋葱、芹菜、红椒分别洗净,切末; 3.将佐料(黄油、盐焗粉、盐、干淀粉、料酒、食用油)按要求准备好
- 第2步.
将对虾吸干水分,撒上准备好的盐、料酒(10ml),再均匀地撒上一层干淀粉,腌制5分钟
- 第3步.
将冷锅加热片刻,倒入准备好的食用油,继续加热至油热
- 第4步.
放入准备好的对虾,将底面煎至金黄色,随后翻面继续煎至两面均呈金黄色,盛出备用
- 第5步.
将锅子洗净擦干,放入黄油加热至融化,加入洋葱末、芹菜末、红椒末煸炒出香味
- 第6步.
放入对虾继翻炒,同时烹入准备好的料酒、撒上盐焗粉,用铲子炒均匀,然后关火
- 第7步.
将菜肴盛出锅装盘即可