维吉达尼良心干果小圆枣茶

维吉达尼良心干果小圆枣茶的做法与步骤

1. 第1步.

   抓一把，清水洗洗，有点尘

   
2. 第2步.

   加一奶锅的水，煮之。要小火。然后放了点沙参。

   
3. 3.

   水煮开，微火再2分钟，开喝。晚上别喝太多。两个人喝完一奶锅就好，免得上火。