白玉虾仁豆腐

白玉虾仁豆腐的做法说明
今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
白玉虾仁豆腐的做法与步骤
- 第1步.
准备材料;豆腐切块,青红辣椒切片,葱切碎,

- 第2步.
虾仁过水焯,焯时放料酒去腥;

- 第3步.
豆腐过水焯一下,焯时加盐;

- 第4步.
锅内倒油,放葱花炒香;

- 第5步.
放焯好的豆腐和虾仁;

- 第6步.
放盐、胡椒粉、清水、淀粉;

- 第7步.
大火烧5分钟即可出锅。

小贴士
小孩子吃的菜,不益放过多的盐。清淡为主,淀粉的量也不要过多。

今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
准备材料;豆腐切块,青红辣椒切片,葱切碎,

虾仁过水焯,焯时放料酒去腥;

豆腐过水焯一下,焯时加盐;

锅内倒油,放葱花炒香;

放焯好的豆腐和虾仁;

放盐、胡椒粉、清水、淀粉;

大火烧5分钟即可出锅。

小孩子吃的菜,不益放过多的盐。清淡为主,淀粉的量也不要过多。