白玉虾仁豆腐

白玉虾仁豆腐的做法说明
今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
白玉虾仁豆腐的做法与步骤
- 第1步.
准备材料;豆腐切块,青红辣椒切片,葱切碎,
- 第2步.
虾仁过水焯,焯时放料酒去腥;
- 第3步.
豆腐过水焯一下,焯时加盐;
- 第4步.
锅内倒油,放葱花炒香;
- 第5步.
放焯好的豆腐和虾仁;
- 第6步.
放盐、胡椒粉、清水、淀粉;
- 第7步.
大火烧5分钟即可出锅。
小贴士
小孩子吃的菜,不益放过多的盐。清淡为主,淀粉的量也不要过多。
今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
准备材料;豆腐切块,青红辣椒切片,葱切碎,
虾仁过水焯,焯时放料酒去腥;
豆腐过水焯一下,焯时加盐;
锅内倒油,放葱花炒香;
放焯好的豆腐和虾仁;
放盐、胡椒粉、清水、淀粉;
大火烧5分钟即可出锅。
小孩子吃的菜,不益放过多的盐。清淡为主,淀粉的量也不要过多。