能量球
能量球的做法说明
粗粮加入，有热量，有力量，嘻嘻…………
能量球的做法与步骤
- 1.
核桃和燕麦片，小麦胚芽都用烤箱加热10分钟。放冷。
- 2.
玉米油里加入糖，鸡蛋液，炼乳，搅拌均匀。
- 3.
加入过筛的低粉。核桃，燕麦，小麦胚芽，椰蓉，用手适当捏匀。
- 4.
保鲜袋装好，捏成八克一个的球。表面刷蛋液。
- 5.
170度。烤箱预热5分钟。烤15到20分钟。
小贴士
一定要捏八克到九克的重量 ，不然烤出来一点都不会萌哦……。
另外，各家烤箱脾气真的有所不同，一定要记得自己控制温度。不然不会有这样金黄的样子哦。
