香蕉木瓜奶

香蕉木瓜奶

香蕉木瓜奶的做法说明

该果汁能助消化、解便秘、还可以美白皮肤,木瓜营养丰富、理气和胃、平肝舒筋、
和香蕉一起饮用有助于改善睡眠、具有镇静的作用。

香蕉木瓜奶的食材和调料

香蕉一根
木瓜半个
纯牛奶250毫升
少许

香蕉木瓜奶的做法与步骤

  1. 第1步.

    木瓜.香蕉去皮切片,加入一些白糖。

    香蕉木瓜奶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一起放入搅拌机内,加入一些水,不然太稠,开始搅拌。

    香蕉木瓜奶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌机搅拌。

    香蕉木瓜奶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入半合牛奶。

    香蕉木瓜奶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大功告成,前后十分钟左右。

    香蕉木瓜奶的做法步骤 第5步

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