蔬菜绘蛋包饭

蔬菜绘蛋包饭

蔬菜绘蛋包饭的做法说明

五谷杂粮、各路蔬菜大聚会喔!热闹的紧
珍珠米、紫糯米、糯米、燕麦、麦仁聚在一起那种软、糯、香^~^那种QQ的口感搭上色彩缤纷的时令鲜蔬、香喷喷的松果这杂粮饭的画面太美不敢看~呵呵~盖一块蛋皮上去~羞哒哒的蛋包饭出炉了。。。耶!好吃看不见!

蔬菜绘蛋包饭的食材和调料

包饭用鸡蛋2个打散
有嚼劲的大米糯米紫糯米以白米为主按个人口味添加
燕麦麦仁少许(提前泡
红肉椒、豌豆、鲜玉米粒各少许切丁
胡萝卜各少许切丁
炒熟的松子仁、老油条各少许最后入增香

蔬菜绘蛋包饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种米类洗净沥干,放置半小时或以上,倒入橄榄油或任意植物油一小勺拌匀,放入切好丁的香肠按电饭锅煮饭键做饭,饭要煮的比平时略硬。饭好,搅散待用(加了油做出来的饭易搅散有光泽)

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    各种蔬菜切丁按易熟度分开放置

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    如上切丁丁分开放置

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中加少许油加热放入切好的胡罗卜、葱白翻炒片刻即倒入打散晾凉的杂粮饭加盐加料酒、蚝油翻炒,再按易熟度加入各种时蔬,最后加入炒香的松子仁、油条碎出锅,至此蛋包饭中的饭好

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒好的饭就是这样美美哒 炒饭途中可加入少许姜糖粉,家里没有的就不加,其他配料也是按需增减

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中抹点油,注意是抹点。锅热倒入两蛋,快速摇晃锅使蛋液均匀,蛋皮成

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把炒好的杂粮饭倒入蛋皮一边盖上另一边,蛋包饭成

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    其实蛋包饭很简单,只是我写的比较婆妈呵呵

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    不愿意放味精、鸡精的亲们可以添加泡开的瑶柱丝或鲜蘑菇增鲜

    蔬菜绘蛋包饭的做法步骤 第9步

小贴士

无论炒饭还是煎蛋皮不粘锅更好用

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