双宝小灯笼

双宝小灯笼

双宝小灯笼的食材和调料

虾滑150g
玉米豌豆粒300g
减脂芝士1片
甜椒2个

双宝小灯笼的做法与步骤

  1. 1.

    玉米豌豆粒煮2分钟   虾滑煮2分钟  煮后淋干水份  虾滑切小块

  2. 2.

    热锅放油  炒虾滑  玉米豌豆粒  放胡椒粉   鸡精出锅

  3. 3.

    甜椒洗净切半 挖出籽  放 虾滑玉米粒   芝士片

  4. 4.

    烤箱200度预热5分钟   放入甜椒  根据烤箱温度看芝士片融化即可  

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