无糖无油香蕉燕麦饼干

无糖无油香蕉燕麦饼干

无糖无油香蕉燕麦饼干的做法说明

无糖无油香蕉燕麦饼干,比较适合现在亚健康者食用。

无糖无油香蕉燕麦饼干的食材和调料

香蕉300克(这样比较软)
燕麦200克

无糖无油香蕉燕麦饼干的做法与步骤

  1. 第1步.

    把香蕉碾成泥;

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入燕麦片搅拌均匀;

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤盘垫锡纸,取一小坨放在上面,按扁(外脆内软);

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱200度,上下火15分钟;(我烤了18分钟,所以过火了!)

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法步骤 第4步

小贴士

做的比较小块27块饼干,烤箱用的是普通烤箱,不可调温度的。

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