【一人食】手做瘪子团

【一人食】手做瘪子团

【一人食】手做瘪子团的做法说明

消耗家里的糯米粉,一个人,煮米饭太浪费,就萌生了自己动手做瘪子团的想法。
做法其实很百搭,和韩国的年糕一样,想怎么吃怎么吃。水开后下瘪子团煮熟,捞出过凉,然后就自由发挥了。
一次可以多做点,放冰箱保存两三天应该没问题,然后就不用担心主食的问题了。

【一人食】手做瘪子团的食材和调料

糯米粉100g(一人份)
50~55
2g

【一人食】手做瘪子团的做法与步骤

  1. 第1步.

    面粉加盐搅匀,倒入沸水用筷子搅成颗粒状

    【一人食】手做瘪子团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    和成团(使劲揉,还可以摔打,这样做出来的比较口感韧)

    【一人食】手做瘪子团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    分成大小均匀的小剂子(这里我分了10个)

    【一人食】手做瘪子团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    按扁(滚一层干粉,防止粘连)

    【一人食】手做瘪子团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮熟(一般苏州人就是青菜瘪子团,水开后下瘪子团略煮,再下青菜,出锅前加勺猪油特别香。今天家里没青菜,想吃番茄烩花菜,就结合了一下)

    【一人食】手做瘪子团的做法步骤 第5步

小贴士

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