三鲜水饺
三鲜水饺的做法说明
肉类蛋白，非肉类蛋白，碳水化合物，蔬菜都有了，这个是我在减肥时候吃的，鲜美无比，适合清淡口味的亲们。
三鲜水饺的做法与步骤
- 第1步.
1.大料香叶用开水泡上（2大汤匙的水） 2.开始把食材剁碎 3.炒熟鸡蛋白 4.加入各种调味料 个人不太喜欢五香粉或者饺子馅儿调味儿粉这种东西，把上述调料加进去，还可以额外加一小勺糖或者2勺耗油 5，加大料水 6.搅拌，觉得水太多可以加一点点点淀粉水
- 第2步.
包上，开煮。 水开后放入饺子，待开锅后到杯水，如此步骤，两次，第二次加完水后再开锅煮3-5分钟就可以出锅啦
- 第3步.
好吃还不张肉
