蛋白燕麦能量棒

蛋白燕麦能量棒的做法与步骤

1. 第1步.

   把香蕉压成泥，加入蜂蜜和蛋白粉搅拌均匀。

   
2. 第2步.

   将坚果果干巧克力切碎，和燕麦片一起倒入1中搅拌均匀。

   
3. 3.

   放入烤盘压实！放入预热170度的烤箱中烤20-30分钟（时间根据厚薄自己掌握即可）

4. 4.

   取出放凉后切块~