一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)

一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)

一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的食材和调料

猪绞肉200g
1大匙
1大匙
宽冬粉1把
金针菇100g
西兰花100g
胡萝卜10g
调味料
盐(A)1/2茶匙
酱油(A)1大匙
米酒(A)1茶匙
(A)1/2茶匙
盐,香油(B)少许
香油(C)1茶匙
盐(C)少许
⬇️炖肉酱汁(C)⬇️1份⬇️
➡️酱油30ml30ml
➡️味醂30ml30ml
➡️1大匙
➡️220ml

一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将猪绞肉,洋葱末,葱末,加入所有调味料A搅拌均匀,做成数颗肉丸。 具体方法搜【香菇肉丸】

    一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    宽冬粉泡水软化; 金针菇洗净沥干; 胡萝卜洗净去皮切片; 西兰花洗净切小份泡盐水。

    一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取一内锅,放入炖肉酱汁一份,再放入作法一的肉丸,作法2的宽粉和金针菇,移入电锅中。

    一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在内锅上架2根筷子,放上一个蒸盘,放入作法2的胡萝卜及西兰花,外锅放2杯水,盖上锅盖,按下开关。 顺便还蒸了饭。

    一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开关跳起后,取出胡萝卜西兰花,加入调味料B拌匀装盘,为胡萝卜西兰花。 胡萝卜西兰花可以提前拿出。

    一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取出金针菇和宽粉装盘,撒上香菜,为金针菇宽粉。

    一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取出肉丸及汤汁装盘,为酱烧肉丸。

    一人份,一锅多蒸,大同电锅版(酱烧肉丸,金针菇宽粉,胡萝卜西兰花)的做法步骤 第7步

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