怕胖不能任性！只能克制！
按正常戚风的做法…
无油无盐脱脂牛奶戚风小番茄肉脯焖饭（无盐无油版）自制宝宝无糖无油无盐磨牙棒杏仁豆腐(无糖脱脂牛奶版)脱脂牛奶戚风蛋糕自制酸奶（脱脂牛奶版）西麦脱脂牛奶脱脂牛奶变全脂脱脂牛奶三文鱼汤
