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哥本哈根减肥食谱1⃣午餐

哥本哈根减肥食谱1⃣午餐
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哥本哈根减肥食谱1⃣午餐的食材和调料

菠菜随意
西红柿1个
鸡蛋2个

哥本哈根减肥食谱1⃣午餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜 清水煮一分钟 过凉水 撒醋+生抽+盐+黑芝麻

    哥本哈根减肥食谱1⃣午餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西红柿 生吃

    哥本哈根减肥食谱1⃣午餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋 水煮

    哥本哈根减肥食谱1⃣午餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    吃！

    哥本哈根减肥食谱1⃣午餐的做法步骤 第4步

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