宝宝辅食鱼泥
宝宝辅食鱼泥的做法说明
6个月宝宝可以添加鱼泥，自己做其实不难，宝宝也爱吃，跟着我做绝对不腥，可以伴在米粉中或者粥里都行，今天用的是鳜鱼，其实鲈鱼，昂刺鱼等刺少的活鱼都可以
宝宝辅食鱼泥的做法与步骤
- 第1步.
洗净
- 第2步.
烧开水，注意这里多一个步骤，烧开的水用大勺淋在鱼上，多浇几次，把这个水到干净，相当于抄了遍水，可去除腥味
- 第3步.
放上葱姜蒸，时间10-15分钟，根据鱼大小
- 第4步.
熟了之后先把葱姜捡了扔掉，把鱼汤留下，因为有了第二步，所以这个汤不腥，很鲜，仔细把肉取出，去皮，汤和肉都放进辅食机
- 第5步.
搅拌，没有这个可以手动捣成泥
- 第6步.
看，好白好香
- 第7步.
多余的放进冰格。有时间给宝宝做吧，我家的好爱吃，伴在糙米糊里吃，因为米粉是甜的，所以没用米粉，糙米糊也很简单，隔水炖3小时，倒进辅食机搅拌成糊就行，比白米有营养
