补肾八宝粥
补肾八宝粥的做法说明
肾不好的朋友可以常喝哦～
补肾八宝粥的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有材料，提前一天泡好。
- 第2步.
然后下锅煮就好啦～（黑豆和花生米提前半小时下锅）开锅后转小火煮直至黏稠。
- 第3步.
盛出来就可以喝了，每次喝之前可以加点水热一下。
小贴士
要是有核桃最好放点儿～红糖分量可根据自己口味调整，我不喜欢黑糖所以没有放很多～
肾不好的朋友可以常喝哦～
准备好所有材料，提前一天泡好。
然后下锅煮就好啦～（黑豆和花生米提前半小时下锅）开锅后转小火煮直至黏稠。
盛出来就可以喝了，每次喝之前可以加点水热一下。
要是有核桃最好放点儿～红糖分量可根据自己口味调整，我不喜欢黑糖所以没有放很多～
