牛油果酸奶咸味奶昔

牛油果酸奶咸味奶昔

牛油果酸奶咸味奶昔的做法说明

奶昔不一定要甜腻腻的!今天试一试咸味,减肥低卡首选!

牛油果酸奶咸味奶昔的食材和调料

牛油果1个
原味自制酸奶(浓稠)150g
现磨岩盐适量
现磨黑胡椒粉适量
柠檬汁一茶匙

牛油果酸奶咸味奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果剖开,切1cm的方块粒,就像平时切芒果粒一样操作。

    牛油果酸奶咸味奶昔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    果肉倒进搅拌杯中,淋上柠檬汁,磨上盐,黑胡椒。

    牛油果酸奶咸味奶昔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒进酸奶,用料理棒打至顺滑。

    牛油果酸奶咸味奶昔的做法步骤 第3步

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