Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥的做法说明

#overnight oatmeal#最近很流行的隔夜早餐燕麦粥,做法很简单:生燕麦打底(比即食燕麦口感更Q),铺上厚厚的一层酸奶,放进冰箱低温cook,第二天一早撒上各种喜欢的坚果和水果。

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥的食材和调料

燕麦
酸奶
坚果
鸡蛋

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    火龙果、红心猕猴桃、酸奶

    Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    梨、柠檬汁、酸奶

    Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    隔夜燕麦、红豆薏米、红心猕猴桃、香蕉、梨片、柠檬汁、酸奶

    Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    隔夜燕麦、西柚、火龙果、白煮蛋

    Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥的做法步骤 第4步

小贴士

最佳夏日早餐首选,冬天可以把酸奶换成热牛奶,味道一样好!隔夜燕麦我都是晚上洗干净用开水泡,第二天早上就可以吃啦!

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