蔬菜沙拉

蔬菜沙拉

蔬菜沙拉的食材和调料

生菜能吃多少放多少
菠菜能吃多少放多少
沙拉酱根据蔬菜而定
坚果 (瓜子,南瓜籽,腰果,都可以)适量
蔓越莓干 (葡萄干果干都可以)适量
面包一片

蔬菜沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    先将面包片撕成一小块一小块的,开小火,在平底锅里喷入少许蔬菜油,放入小面包块,开始煎

  2. 2.

    等面包的期间把蔬菜洗好,沥干水份,备用

  3. 3.

    查看面包块,一面煎得焦黄后,翻另一面,用筷子比较方便

  4. 4.

    用沙拉酱把蔬菜拌好,加入各种想吃的坚果和果干

  5. 5.

    煎好的面包块均匀撒入少量的盐,一起倒入蔬菜中

  6. 第6步.

    搅拌均匀后就可以开吃啦 (>^ω^<)喵

    蔬菜沙拉的做法步骤 第6步

小贴士

做好后要尽快吃,面包受到湿气会变软,不如刚煎出来的脆

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