减肥版煎豆腐

减肥版煎豆腐

减肥版煎豆腐的做法说明

也很好吃,豆腐是减肥期间建议的食物。但是仍不可多吃,一天建议摄入量是50g.

减肥版煎豆腐的食材和调料

醋多些
橄榄油一勺
一勺
随意

减肥版煎豆腐的做法与步骤

  1. 1.

    豆腐煎一下。一点油就好,到金黄。混合调料。加入韭菜和之前的酱汁。

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