【快手辅食】豇豆胡萝卜豆腐饭(10m+)

【快手辅食】豇豆胡萝卜豆腐饭(10m+)的做法说明
#快手辅食# NO.30 豇豆胡萝卜豆腐饭(10m+):头一次在菜场看见紫豇豆,怎么也该给凯恩尝一下~简单快手的午饭,新手厨娘都能轻松搞定。
【快手辅食】豇豆胡萝卜豆腐饭(10m+)的做法与步骤
- 第1步.
1.蒸锅先烧水,胡萝卜小半根去皮 切成薄片。
- 第2步.
2.再加工成适合宝宝吃的颗粒。
- 第3步.
3.豇豆一根洗净切段。
- 第4步.
4.切成薄片。
- 第5步.
5.此时水应该开了,胡萝卜和豇豆 都放进蒸锅,蒸10分钟。
- 第6步.
6.蒸东西的时候切一片豆腐,开水 里煮3分钟。
- 第7步.
7.锅里放少量油烧热。
- 第8步.
8.胡萝卜和豇豆倒进去炒匀。
- 第9步.
9.豆腐捞出来压碎炒均匀。
- 第10步.
10.倒入适量软米饭拌均匀就可以吃 了(我的是黑米饭所以看起来是紫 色的)。
小贴士
·简单快手,我没啥要说的了。hoho -.- ..