素炒孢子甘蓝

素炒孢子甘蓝

素炒孢子甘蓝的做法说明

很简单,很营养,很好吃

素炒孢子甘蓝的食材和调料

孢子甘蓝半斤
红胡椒一个

素炒孢子甘蓝的做法与步骤

  1. 第1步.

    孢子甘蓝冲洗,切半。红胡椒改刀切。热锅倒油,先煸炒红胡椒八成熟,盛起。锅中倒油,再倒入孢子甘蓝煸炒。

    素炒孢子甘蓝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    孢子甘蓝炒四分钟左右,看到有些半焦的叶子就差不多了。倒入红胡椒,炒两分钟左右,撒盐。

    素炒孢子甘蓝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装盘后,撒研磨黑胡椒粒。

    素炒孢子甘蓝的做法步骤 第3步

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