白灼西生菜

白灼西生菜

白灼西生菜的做法说明

少许的油,爽翠的菜,清新的颜色,最适合在晚餐时搭配清粥,和心爱的人在一起,素食也温馨!

白灼西生菜的食材和调料

西生菜一小棵
少许
辣椒少许
蒜苗三根
海天海鲜酱油少许
两小勺

白灼西生菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    西生菜洗净,掰成大片,留盆中待用。

    白灼西生菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中添水,烧开后加少许盐,下西生菜翻烫一下即可,别焯水太长时间,影响口感。

    白灼西生菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把菜捞出沥净水,淋上海鲜酱油

    白灼西生菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把蒜苗,红辣椒丝码在菜上,锅放在火上,国内放油烧热,油刚有一丝丝冒烟,关火,将油淋到菜上即可。

    白灼西生菜的做法步骤 第4步

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