忘不了养生甲鱼煲

忘不了养生甲鱼煲的做法说明
俗语说的好:三九补一冬,来年可打虎!冬季养生,甲鱼为很好的选择,甲鱼滋阴壮阳,属温补佳品!男女老少皆适宜!
忘不了养生甲鱼煲的做法与步骤
- 第1步.
挑选品质上乘的生态甲鱼,宰杀,去内脏,去油,清洗干净
- 第2步.
沸水,去血水,沸一遍后用冷水冲洗干净
- 第3步.
将料包,甲鱼一起放入砂锅中,加适量水,没过食材即可,大火烧沸后转小伙炖煮40-50分钟左右,按甲鱼大小来延长或缩短炖煮时间!
- 第4步.
放入适量盐,再多三分钟入味后装盘
俗语说的好:三九补一冬,来年可打虎!冬季养生,甲鱼为很好的选择,甲鱼滋阴壮阳,属温补佳品!男女老少皆适宜!
挑选品质上乘的生态甲鱼,宰杀,去内脏,去油,清洗干净
沸水,去血水,沸一遍后用冷水冲洗干净
将料包,甲鱼一起放入砂锅中,加适量水,没过食材即可,大火烧沸后转小伙炖煮40-50分钟左右,按甲鱼大小来延长或缩短炖煮时间!
放入适量盐,再多三分钟入味后装盘