紫甘蓝肉馅包子
紫甘蓝肉馅包子的做法说明
紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。对于喜欢紫甘蓝又喜欢吃包子的同学，这种做法真是两全其美啊
紫甘蓝肉馅包子的做法与步骤
- 第1步.
猪肉先切小丁再剁成肉末，紫甘蓝切碎，姜切末，放到一起加适量盐，白糖和油搅拌均匀，馅料就做好了
- 第2步.
酵母粉加入半茶匙白糖加温水化开，慢慢加入面粉里面拌匀，再加适量温水揉成三光面团
- 第3步.
因为是冬天，大概15度吧，坐锅烧点温水放入蒸架，把面团放到里面盖好盖子发酵一个小时（大概半个小时的时候，再开小火把水加热到大概40度）
- 第4步.
一个小时后，面团发好了
- 第5步.
面团发好后，加入适量面粉再揉匀，静置10分钟
- 第6步.
分成相同大小等份，擀面皮开包喽
- 第7步.
冷水上锅蒸15分钟
小贴士
冬天的时候，酵母粉加半茶匙白糖有助面团发酵哦，温水和面也是有助于面团快速发酵的
