绿色蔬菜奶昔 营养又美味

绿色蔬菜奶昔 营养又美味

绿色蔬菜奶昔 营养又美味的做法说明

身在异国他乡,向老外的菜谱学习了这道奶昔~超级美味,超级营养,超级好做!

绿色蔬菜奶昔 营养又美味的食材和调料

熟透的香蕉1只
菠菜等深绿色叶菜 1cup
蜂蜜适量 1tsb
仁奶 237毫升
亚麻籽适量

绿色蔬菜奶昔 营养又美味的做法与步骤

  1. 1.

    将所有材料倒入搅拌机内

  2. 2.

    搅拌吧,奶昔!

  3. 3.

    开始喝啦!好美味!

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