冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！
冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！的做法说明
减肥中又不能抗拒甜品～救星出现了！！！
冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！的食材和调料
| 酸奶 | 任何口味 |
冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！的做法与步骤
- 1.
把酸奶直接放进冷冻层～ 根据经验，100g左右的酸奶冷冻3-4小时最好吃～175g就要适当延长时间咯～ 这时候整盒酸奶还没有冻全，中间有一部分是没有冻上的～所以用勺子很好舀～
- 第2步.
拿起勺子享受低卡甜品吧～
