低油低脂的蔓越梅饼干

低油低脂的蔓越梅饼干

低油低脂的蔓越梅饼干的做法说明

黄油和糖的减了很多 但依旧香酥可口 怕胖的盆友看过来~

低油低脂的蔓越梅饼干的食材和调料

低筋面粉130g
鸡蛋一个小的
35g
黄油40g
蔓越梅30g

低油低脂的蔓越梅饼干的做法与步骤

  1. 第1步.

    取黄油40g放入碗中进微波炉叮1分钟 让其融化

    低油低脂的蔓越梅饼干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入糖粉鸡蛋搅拌均匀

    低油低脂的蔓越梅饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入蔓越梅,最好切成小丁

    低油低脂的蔓越梅饼干的做法步骤 第3步
  4. 4.

    忘记拍照了 加入低筋面粉,搅拌,在用手揉成面团 既不粘手也不干燥即可

  5. 5.

    用模具压好 或做成圆柱形,长方体都可、放入冰箱冻1-1.5小时

  6. 6.

    从冰箱取出饼干,切成0.5毫米左右的片状

  7. 第7步.

    烤箱预热5分钟,我家是不可调温的小烤箱,放入饼干后先上下火7分钟再上火3分钟 大功告成

    低油低脂的蔓越梅饼干的做法步骤 第7步

小贴士

我家的烤箱不可调温,第一锅只用了上下火,结果紧贴烤盘的那面有些焦了。第二锅上下火结合用,堪称完美

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