香芋南瓜肇实煲

香芋南瓜肇实煲

香芋南瓜肇实煲的食材和调料

香芋	一个
南瓜
肇实（茨实）
椰汁

香芋南瓜肇实煲的做法与步骤

第1步.
香芋南瓜切丁，肇实泡水
第2步.
把肇实，香芋，南瓜一起加水煮，大火煮开转温火
第3步.
小火将香芋南瓜煮烂以后可以倒椰汁也可以用牛奶如果把南瓜换成百合百合可以跟椰汁一起倒开了就行
第4步.
可以开吃啦！

小贴士

煮的时候注意搅拌，不然会沾锅底哦！肇实要先用水煮很久才会软。我没加任何调料因为椰汁和南瓜有甜味

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