将木耳用水浸软,备用。
秋葵洗净,锅里水烧开,加入木耳烫熟捞起放适量鸡粉,蚝油,麻油,糖拌匀铺上盘,然后将秋葵在开水里煮一两分钟,捞起切好摆盘。
吃秋葵时蘸芥末豉油,爽。
清淡篇:凉拌秋葵秋葵之夏日灼秋葵秋葵蒸蛋--开在碗里的秋葵花穿丝袜的秋葵:竹荪秋葵卷秋葵呀秋葵凉拌秋葵,附秋葵处理技巧秋葵蒸蛋+凉拌秋葵秋葵炒秋葵秋葵《秋葵炒肉》